欢迎来到 尊宝娱乐
果 品
  1. 供求库
  2. 产品库
  3. 企业库
  4. 项目库
  5. 资讯库
  6. 技术库
  7. 展会库
当前位置:尊宝娱乐 > 蔬菜专栏 > 蔬菜专栏产品 > 8种大枣最滋补的吃法与功效!
8种大枣最滋补的吃法与功效!
地址:拜什托格拉克乡
发布日期:2017/10/20 21:08:01 | [公司信息]
单位:洛浦县新星和玉红枣专业合作社(新疆维吾尔自治区)
单价: 面议  折扣 : 折 
电话 : 010123456
手机 : 18690309008
[查看评论] [专家答疑] [加入收藏] [查看评论] [留言询价]
[打印] [关闭]
联系方式: 010123456 18690309008
产品介绍:
大枣自古以来就是人们滋补的佳品,俗话说:“一日吃三枣,一辈子不显老”,女人常吃大枣可以延缓衰老,除此之外用为大枣维生素含量高,所以有“天然维生素”的美誉,中医认为,大枣能补中益气、养血安神的功能。而大枣的功能也不仅限于此,不同的食疗方法保健功效也不一样,下面就来让中医为你介绍一下大枣怎么吃最滋补。
1、生吃大枣,补中益气
大枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。中医认为大枣性暖、养血保血,可改善血液循环。大枣不但补血养气,还可养颜美容,气血两虚、脾胃功能不好的人适宜多吃。药理研究发现,大枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量,增强骨髓造向功能,使脸色红润。但需要注意额是枣皮纤维含量很高,不易消化,一次吃得太多容易胃胀。
2、大枣泡水,养肝排毒
大枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。大枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。
还要注意的是,新鲜的大枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮泡会严重破坏维C。
3、大枣泡茶,补气护嗓
大枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。
如果再放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
4、大枣熬粥,安神助眠
中医上讲,女性有躁郁不安、心神不宁等症状,可用适量百合、莲子搭配大枣调理。若与小米同煮,可更好地发挥大枣安神的效用。
唐代盂诜所著《必效方》中记载了将大枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。
材料:银耳:20克(大约半朵),大枣:20颗,冰糖:60克(可根据各人的口味添减分量)
做法:把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与大枣、冰糖一起放到锅里,加水6碗,大火煮开后,改用文火再煮半个小时,即可熄火。
5、大枣泡酒,血管通畅
大枣在浸泡过程中,富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。
6、大枣煮蛋:补血养颜
用大枣加桂圆煲红糖水,到枣烂桂圆绵时,打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。大枣、桂圆和红糖都有补血的功效,煮出的鸡蛋很滋补。
7、大枣煮水,改善贫血
对于经血过多而引起贫血的女性有帮助,可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。而且大枣性质平和,无论在月经前或后,都可饮用。有极高的抗衰老和养颜作用。大枣含多种维生素,能健全人体的毛细血管,对高血压及心血管系统疾病患者大有益处,其所含铁和磷等营养素是造血所必需。 梧州新疆大枣、北海新疆大枣、防城港新疆大枣、钦州新疆大枣、贵港新疆大枣等,我公司均有销售! 更多精彩http://user.zgny.com.cn/Users/index_1_509165.shtml  
尊宝娱乐(www.zgny.com.cn) 官方微信公众账号 扫一扫 关注微信 了解尊宝娱乐天下事
发表评论
已有0条评论
验证码: 点击刷新验证码
最新评论刷新
尊宝娱乐关于版权与免责声明
1、凡尊宝娱乐www.zgny.com.cn(以上简称本网)注明“信息来源:尊宝娱乐 www.zgny.com.cn ”的所有作品稿件,版权均属于“ 尊宝娱乐 www.zgny.com.cn ”所有。
      未经本网许可,任何网站、媒体、企业及其人个不得转载发表公开使用。
      如已经本网授权,应注明“ 信息来源:尊宝娱乐 www.zgny.com.cn ”,否则本网有权追求其法律责任。
2、凡本网未注明“ 信息来源:尊宝娱乐 www.zgny.com.cn ”的稿件均为转载自其他媒体,我们本着为用户传递更多信息为目的,并不意味着本网赞同其观点和对其真实性负责。
      如其他网站、媒体、企业及其人个从本网转载此类稿件,必须保留本网注明的“信息来源:XXXXXX”,并负版权等法律责任。如擅自篡改为“ 信息来源:尊宝娱乐 www.zgny.com.cn ”,本网将依法追究其法律责任。
      如对稿件内容有疑议,请及时与我们联系。
3、如因作品内容、版权、地址不清稿酬未付和其它问题需要同本网联系的,请在30日内进行。联系方式:尊宝娱乐 www.zgny.com.cn 电话:010-62199868
(2)、供应,求购,产品,项目等信息
尊宝娱乐关于产品交易免责声明
1、凡在尊宝娱乐www.zgny.com.cn(以上简称本网)上所展示的产品、供应、求购、项目合作等信息均由买卖双方自行提供,其真实性、准确性和合法性由信息发布人负责。本网仅为提供可能的更多的交易机会,除本网特别声明外,本网不对其真实性和品质、交易双方的信誉、履约能力作任何保证,本网并不承担任何法律责任。
2、友情提醒:网上交易有风险,请买卖双方谨慎交易,本地最好是见面交易,异地交易请多学、多看、多问、多了解,交易量大时异地本地最好都是见面交易,网上骗术多种多样,谨防上当受骗!
3、凡本网刊载之所有信息,仅供投资者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。



广
  1. 非凡果行
  2. 福瑞丰果品
  3. 心连心瓜果
  4. 中科果树油茶
  5. 开新宇
  6. 爱心种苗
  7. 天桥丰农
  8. 思家土特产店
  9. 艾比蒂
  1. 新兴黑天鹅
  2. 优质果苗基地
  3. 四川联谊果苗
  4. 浆果园艺
  5. 果蔬调理营养液
  6. 植物保护膜
  7. 极早熟苹果苗
  8. 宇选 葡萄苗
  9. 虚位以待...
求购助手
我要投稿
我是卖家
我是买家
尊宝娱乐