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当前位置:尊宝娱乐供求中心 > 河北唐山稻花香大米

【供】 河北唐山稻花香大米

  1. 公司:哈尔滨北大仓食品有限公司
  2. 单价:面议
  3. 邮编:[150000]
  4. 联系人:[付先生]
  5. 地址:[黑龙江哈尔滨市哈尔滨市道里区安广街14号]
  1. 电话: 0451-51963879
  2. 手机: 13504848896
  3. 发布时间: 2018-04-18
  4. 公司主页: 点击进入
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联系电话: 0451-51963879 13504848896 主营产品: 东北有机大米,东北五常大米,东北大米批发,东北大米招商,东北大米 供求内容: 在我们平常饮食当中,经常会把大米熬成粥来喝,尤其是早餐,一碗粥可能无论是搭配还是单独喝都是不错的选择。特别是现在生活速度加快,许多上班族早上起来为了赶时间,洗一些大米熬碗粥,简单快速地就把早餐在打发了,而且营养丰富又不腻。

还有一些人特地买一些优质的黑龙江大米来熬制,黑龙江大米产于黑土地,由于其地域的特殊性,使得其所产大米的淀粉含量较高,煮出来的粥比较粘稠不稀,所以一直受到消费者的喜爱。

但是,大米煮粥究竟有没有营养,其主要的营养成分是哪些呢?怎样煮才能够保证其营养的最大话呢?相信许多人对此都并没有研究。

毕竟生活的快节奏或许让大家都没有时间静下心来钻研这个问题,那么现在小编来告诉大家这些的答案。了解这些之后,大家就可以知道自己买来的黑龙江大米怎样煮才是正确的,才是最营养的。

首先,大米煮粥都有哪些营养呢?大米大米,首先想到的肯定是米饭,其实也一样,粥和米饭都是同样用大米做成的,其营养成分其实也是一样的,只是营养成分多少的区别。精白米的营养成分大部分是一些淀粉、少量蛋白质和部分维生素等,其营养价值比不上糙米,糙米为经过精细加工所以保留了大米的大部分营养。所以用精白米煮成的粥本身营养价值并不太高,这也就是说,大家选用专门煮粥的大米时,可以建议优先选用糙米。大米日常所食用做成米饭的则只是作为参看,因为糙米口感较差,或许许多人都不喜欢。

另外,这煮粥的过程中,也是有考究的,做任何事情,都有方法让其完成的更好,成果更棒,这煮粥也是。大米在长时间的熬制过程中,长久的加热对蛋白质和淀粉以及矿物质等营养成分影响不大,但是对维生素会有破坏。加热时间越长,对大米的所含的维生素破坏就越大。所以,平常我们煮粥煮的越烂的粥,其维生素的含量就越低,营养价值也就越低,尤其是在煮粥过程中如果还加入了碱性物质,那维生素就几乎破坏殆尽了。

所以大家在煮粥的过程中,要把握好煮粥的时长,不应过长,但是也要煮熟,如此即可。

好了,这里讲得也只是针对白米粥,对于不同搭配的粥类做法并不起参考作用。煮粥的大米选取的话,这里还是建议选用黑龙江大米,东北黑龙江大米一直是煮粥的最佳选择。
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